유산균 효능 - 효능과 부작용아래링크를 통해 바로가기 가능합니다.  유산균이 잘 맞는 사람이 있고 잘 안맞는 사람도 있는 것 같습니다. 자료를 찾다보니 정말 여러가지를 봐야겠단 생각이 드는데요. 일단 유산균이 어떤 작용으로 몸을 지키는 지 알고 나서  연결된 효능과 부작용을 알면 어떤 사람이 먹어야 되는지 알것입니다.^^

전립선에 좋은 음식 - 토마토 제대로 먹기아래링크를 통해 바로가기 가능합니다. 전립선에 좋은 음식 중에 탑으로 토마토를 얘기했습니다. 근데 그냥 먹어도 좋으나 또 요리를 어떻게 하느냐에 따라 다른 거 같습니다. 우리가 기본적으로 알고 있는 리코펜은 기름에 볶으면 더 나온다고 하죠. 그러면 전립선에 좋은 음식, 토마토를 어떻게 먹으면 좋을까요?? 가봅시다!!

마그네슘 부족 현상 7가지 - 좋은 제품 바로가기아래링크를 통해 바로가기 가능합니다. 마그네슘 제품 고를 때 고민이 되신다면 이 영상이 도움이 될 것입니다.  무조건 잘팔리는 순위로 구매하기 보다 배합이나 도움이되는 요소 등의 정보를 보고 사는 게 좋겠죠??

당뇨병에 좋은 음식 10가지 바로가기아래링크를 통해 바로가기 가능합니다.  10가지도 있지만 5가지도 있습니다. 현직 내과의사의 조언이니 들어보면 좋겠습니다. 당뇨 다들 잘 관리하셨으면 좋겠습니다.!!

무화과 효능 - 맛있게 먹는 법 바로가기아래링크를 통해 바로가기 가능합니다. 무화과잼 만드는 법 : 달콤하고 향긋한 제철과일 무화과로 풍성한 가을 보내기 ~무화과잼 만드는 법 : 달콤하고 향긋한 제철과일 무화과로 풍성한 가을 보내기 ~ 오늘은 무화과 열매를 이용해 맛있는 무화과잼 만드는 법을 알려드릴까 해요! [재료] 무화과열매 500g, 설탕 250g,www.10000recipe.com 무화과로 맛있게 먹는 법은 대표적으로 잼이 있습니다.지금 당장 빵과 무화과 잼으로 달콤하게 입안을 어루만집시다!! 여긴 무화과만으로 식단을 만드는 곳입니다. "무화과 식당"이라고 하는데요. 꼭 가보고 싶네요!! 무화과 효능 - 무화과 식당 위치는 부천입니다.!!!

밀크씨슬 효과 - 좋은 제품 찾기아래링크를 통해 바로가기 가능합니다. 정보가 너무 많아서 머리가 아프지만^^ 일단 밀크씨슬에 대해서 좀 파헤쳐 본 다음에 사먹을 지 아니면 먹지 않을 지 고민해봅시다.

계단오르기 운동효과 - 주의사항 바로가기아래링크를 통해 바로가기 가능합니다. 내과전문의의 유튜브입니다. 우리는 항상 계단을 오르고 내리고 있습니다.  하지만 운동으로 한다면 좀 더 주의사항이 필요한데요 계단오르기 운동효과 - 주의사항 !! 꼭 알아보고 해야합니다.^^

걷기 운동 효과 - 10년 젊어지기아래링크를 통해 바로가기 가능합니다.  우리가 걷는 게 다 틀렸다고 하는데요. ㅠㅠ 그러면 이 원장님의 얘기를 들어봅시다!! 걷기 운동 효과 !! 과연 어떻게 해야 좋아질까요?

비트 효능 - 맛있게 먹는 방법 바로가기아래링크를 통해 바로가기 가능합니다. 비트를 먹는 방법이 잘 나와 있습니다. 조회수80의 정라레님의 채널입니다. 최악의 비트 요리법도 있습니다. 주의해서 드시면 좋겠습니다.

비타민 b 효능 바로가기아래링크를 통해 바로가기 가능합니다. 100만 유튜버 의사분입니다. 중요하니 꼭 봐주시길 바랍니다.